تقنية بومودورو للمذاكرة والتركيز
تقنية بومودورو تقوم على مبدأ “الفترات الزمنية المحددة”. بدلاً من النظر إلى المذاكرة كعبء مفتوح يستمر لساعات، تقسمها التقنية إلى فترات قصيرة مركزة.
التركيز وإدارة الوقت
هنا تجد طرقًا لتحسين التركيز وتنظيم وقت التعلّم: بومودورو، تقليل التشتت، بناء روتين مذاكرة، والتغلب على التسويف—خصوصًا عندما يكون وقتك محدودًا.