مائدة الذاكرة.. ماذا تأكل لتقوّي ذاكرتك وتعزّز قدراتك العقلية؟
هل يمكن للطعام أن يعالج النسيان؟ تعمق في الخصائص الحيوية للبروكلي، الكركم، والدهون الذكية، واكتشف كيف تبني نظاماً غذائياً يحمي مادتك الرمادية من التآكل مع التقدم في السن.
هل يمكن للطعام أن يعالج النسيان؟ تعمق في الخصائص الحيوية للبروكلي، الكركم، والدهون الذكية، واكتشف كيف تبني نظاماً غذائياً يحمي مادتك الرمادية من التآكل مع التقدم في السن.